Hazır Gıdalar ve Fast Food Vücudumuzun Düşmanı Olabilir!

Yağda kızartılmış, şekerli ve işlenmiş gıdaların ve hamur işlerinin aşırı tüketimi geçirgen-sızdıran bağırsağa, hazımsızlığa, şişkinliğe, kabızlığa ve irritabl bağırsak sendromuna (IBS) neden olabilir.
Hormonlarınızı etkileyebilir, bu da Polikistik Over Sendromu, tiroid ve diğer hormonal bozukluklara neden olabilir. Enflamasyon ayrıca Romatoid Artrit (RA) gibi oto-bağışıklık bozukluklarına da neden olabilir.