-Bahçe işleriyle uğraşın
-Bulmaca çözün
-Bir enstrüman çalın
-Resim yapın
-Yeni bir aktivite yeni bir hobi edinin
Beynin ve zihnin aktif kalabilmesi için vücudunda aktif olması gerektiğini unutmayın .Yaşlandıkça beyninizi uyaran yeni aktiviteler denemek beyninizi geliştirir.