SEROTONİN

Serotonin düşüklüğü nedenleri;
1 -Kan şekeri dengesizlikleri, İnsülin direnci veya prediyabet
2-B6 vitamini eksikliği
3-Magnezyum eksikliği
4-Stres ve yüksek kortizol
5-Proteinden fakir beslenme
6-Triptofandan fakir beslenme
Serotonin düşüklüğü nedenleri;
1 -Kan şekeri dengesizlikleri, İnsülin direnci veya prediyabet
2-B6 vitamini eksikliği
3-Magnezyum eksikliği
4-Stres ve yüksek kortizol
5-Proteinden fakir beslenme
6-Triptofandan fakir beslenme