Şişmanlamak beyni küçültür!!!
Şişmanlamak unutkanlığa neden olur!!!
Vücuttaki aşırı yağlanma insülin direncini , kronik hastalık ve ölüm riskini artırmakla kalmaz beyinde dejenerasyona( yıkıma ) neden olan enflumatuar kimyasalların üretimini de artırır.Yani göbeğiniz ne kadar büyükse beyninizin hafıza merkezi olan hipokampüste o kadar küçük olur. Hipokampüs hafıza açısında oldukça önemlidir. Hipokampüs küçüldükçe hafıza zayıflar ve bunama riski artar.