Doğal D vitamini kaynakları nelerdir?

Doğal D vitamini kaynakları
-Somon, alabalıkve uskumru gibi yağlı balıklar
-Ringa balığı ve sardalye gibi konserve balıklar
-Yumurta sarısı
-sığır karaciğeri
-balık karaciğeri
Doğal D vitamini kaynakları
-Somon, alabalıkve uskumru gibi yağlı balıklar
-Ringa balığı ve sardalye gibi konserve balıklar
-Yumurta sarısı
-sığır karaciğeri
-balık karaciğeri